✅ Allenamento universale e versatile con pesi aggiuntivi (INCLUSI) per l’allenamento di forza e resistenza.
✅ Potenzia i muscoli, migliora la forma fisica e aumenta la velocità.
✅ Da utilizzare come carico aggiuntivo durante flessioni, pull-up, addominali o sedute di allenamento intense.
✅ Il vantaggio del gilet sportivo è quello di poter realizzare esercizi poliarticolari con il peso ripartito tra la parte anteriore e la parte posteriore del busto (dip per lavorare su tricipiti, spalle e pettorali, trazioni per rafforzare i bicipiti e i dorsali, muscle-up per far lavorare tutto il busto, squat per le cosce).
