✅ Rafforza la muscolatura di braccia, gambe e colonna vertebrale, calma la mente e dona armonia e benessere, incrementa l’afflusso di ossigeno al cervello, migliora l’equilibrio e la coordinazione, stimola il sistema nervoso ed il buon umore, ed inoltre è ottimo per raggiungere il giusto stato mentale per meditare
✅ E’ un attrezzo fitness utile per tutta la famiglia: adatto per principianti ed esperti di yoga, può essere utilizzato non solo per l'allenamento in verticale, ma anche per meditare, svolgere stretching, o semplici esercizi muscolari. E’ possibile utilizzarlo anche come un semplice sgabello o poggiatesta, comodo e facile da pulire grazie al suo rivestimento antiscivolo e antisudore
