✅ L'allenamento cardiovascolare eseguito su un tapis roulant attiva la circolazione sanguigna e migliora l'efficienza cardiaca: avrai più resistenza e ti sentirai meno stanco, pronto ad affrontare i tuoi impegni giornalieri
✅ Riducendo il grasso corporeo e aumentando la massa magra, avrai un corpo più tonico e asciutto. Raggiungerai una forma fisica perfetta come hai sempre desiderato e ne sentirai subito i benefici
✅ Il dispendio calorico aumenta in proporzione alla velocità e alla distanza percorsa. Potrai regolare la velocità fino a 12 km/h, monitorando calorie bruciate, velocità, distanza e tempo.
✅ Inoltre molte ricerche hanno dimostrato che la corsa a intensità moderata è utile per aumentare il colesterolo buono, che riduce di conseguenza il rischio di attacchi cardiaci o malattie cardio-vascolari. Un toccasana per la salute ed il benessere dell’organismo
✅ E' possibile utilizzarlo con la barra abbassata, sotto la scrivania durante lo smartworking, oppure con la sbarra in alto per allenamenti più intensi
