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Come svolgere una trazione chin up con la torre multifunzione ffitness
Non sai come utilizzare la Power Tower FFitness? Anche se non sei un esperto, con quale accorgimento, puoi svolgere nel modo corretto le trazioni chin up: FFitness di indica come eseguire il tuo esercizio.
A cosa serve una panca e quali esercizi svolgere?
Sai che esistono diverse tipologie di panche e che puoi allenare più gruppi muscolari? Basta scegliere l’attrezzo più adatto a te e scegliere gli esercizi ideale per la tua persona.
Innanzitutto vediamo quali sono i benefici
Panca, bench e torre multifunzione: 6 esercizi per la casa
A seguito delle richieste dei nostri fan su Facebook e dei clienti che hanno acquistato la nostra panca regolabile, ecco 6 esercizi da poter svolgere comodamente da casa (con un bilanciere e dei manubri).
Quali esercizi con la panca ffitness multifunzione?
Allenarsi con una panca non è mai facile, soprattutto se non si hanno ben chiari gli esercizi da svolgere. FFitness non solo ti consiglia quale panca acquistare, ma ti indica 6 tipi di allenamento da svolgere nella tua palestra e quali muscoli tonifichi e rafforzi (distensioni, addominali, curl concentrato, french press con bilanciere, pull over con manubrio, rowing con manubrio).
Come allenarsi con la power tower multifunzione con panca?
La Power Tower con panca multifunzionale FFitness permette di eseguire numerosi esercizi, è salvaspazio e può essere riposta in qualsiasi spazio perchè richiudibile. Ma per chi non sa come usarla, può diventare un attrezzo inutile. Perciò, FFitness ti propone 3 esercizi per iniziare ad allenarti in casa, anche se non sei un esperto.
