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Natural remedies against cellulite , as well as sport and healthy eating
Erbe e altri rimedi naturali, come oli essenziali per i massaggi non fanno miracoli: ma aiutano tanto, e più armi abbiamo a disposizione per combattere la cellulite, meglio è.
Causes and tips to melt abdominal fat and have a flat stomach
Il grasso addominale è un’adiposità localizzata causa principale di fastidiosi inestetismi come pancetta e maniglie dell’amore e che può mettere a rischio la salute. Per contrastarne la formazione è necessario scegliere la giusta alimentazione e praticare regolare attività fisica. Indicazioni e video workout
Total power body crunch: how to use it and what benefits
Total crunch mantiene quanto promette: unico attrezzo di allenarsi a 360° tra le quattro mura domestiche. Quali movimenti eseguire per un corretto esercizio e quali benefici per il tuo corpo
Mini Stepper, towards the perfect shape
Il mini stepper non è un attrezzo da sottovalutare. Hai tutto da guadagnare per tonificarti, senza andare sempre in palestra. Nel post le prime indicazioni: segui FFitness per scoprire i migliori workout da fare in casa con un mini stepper
WONDERCORE SMART, the top of the range for a complete workout
Non sai come utilizzare IL WONDER CORE SMART FFITNESS? Ecco qualche indicazioni basilare sull'attrezzo e sui primi esercizi da svolgere in casa, ideale per tutti, senza limiti di età. A luglio, ancora prima della disponibilità, già 500 prenotazioni su FFitness.
